Plaukų slinkimas
Plaukų slinkimas yra natūralaus augimo ciklo dalis, tačiau jo mastas ir pobūdis gali signalizuoti skirtingas priežastis. Įprastai per dieną iškrenta 50–100 plaukų. Dėmesio reikia, jei jie slenka kuokštais, platėja sklastymas, traukiasi plaukų linija, matyti galvos oda ar susidaro pliki lopinėliai.
Slinkimą gali lemti paveldimumas, stresas, liga, gimdymas, griežta dieta, geležies trūkumas ar skydliaukės sutrikimai. Priežastį svarbu atskirti, nes laikinas slinkimas dažnai aprimsta savaime, o paveldimas retėjimas vertinamas kitaip. Vien kosmetinės priemonės problemos šaltinio neatskleidžia, todėl užsitęsus slinkimui reikalinga gydytojo konsultacija ir tyrimai.
Kuriose rubrikose rašoma
Kaip atpažinti nerimą keliantį slinkimą
Pavieniai plaukai ant šukų ar dušo grotelių dar nereiškia sutrikimo. Plaunant galvą kas kelias dienas vienu metu pasišalina anksčiau iškritę plaukai, todėl jų atrodo daugiau. Kreiptis į gydytoją verta, kai slinkimas prasideda staiga, plaukai krenta kuokštais, atsiranda apvalių plikų vietų arba galvos oda niežti, peršti ir pleiskanoja. Įvertinti reikėtų ir palaipsniui platėjantį sklastymą, matomą galvos odą bei atsitraukiančią plaukų liniją.
Ką daryti praktiškai
Pirmas žingsnis yra ne naujas šampūnas, o slinkimo priežasties paieška su gydytoju ir kraujo tyrimais. Dažniausiai aptinkamas geležies trūkumas, rečiau vitamino D ar cinko stoka. Papildus verta vartoti tik nustačius trūkumą, nes per didelės vitamino A ir seleno dozės taip pat gali skatinti slinkimą. Šampūnas paveldimo ar hormoninio slinkimo nesustabdo, tačiau gali būti naudingas, kai kartu vargina pleiskanos, riebi galvos oda arba plaukai lūžinėja.
Visi straipsniai šia tema (5)
Kartu minima
Dažni klausimai
01Kiek plaukų per dieną iškristi normalu?
Normalu netekti 50–100 plaukų. Plaunant galvą rečiau, jų vienu metu gali būti daugiau.
02Ar plaukų slinkimas dėl streso praeina?
Jis paprastai prasideda po kelių mėnesių ir aprimsta per 6–9 mėnesius, kai priežasties nebelieka.
03Kokių vitaminų trūksta, kai slenka plaukai?
Dažniausiai nustatomas geležies trūkumas, rečiau vitamino D ar cinko stoka.
04Ar padeda šampūnas nuo plaukų slinkimo?
Paveldimo ar hormoninio slinkimo jis nesustabdo, bet gali padėti esant pleiskanoms, riebiai odai ar lūžinėjimui.
05Kada dėl plaukų slinkimo kreiptis į gydytoją?
Kai plaukai slenka staiga, kuokštais, atsiranda plikų lopinėlių, odos dirginimas arba slinkimas užsitęsia ilgiau nei tris mėnesius.